Donnerstag, Herrenfitness – Leitung: Roland Wack
Beginn: 12.09.2024 bis 03.07.2025
19:30 – 20:30 Uhr, Turnhalle Mittelschule Bergheim
Ausgezeichnet mit dem
Qualitätssiegel der Bundessportorganisation!
Dynamisches, abwechslungsreiches
Eingesetzt werden Therabänder, Hanteln, Balancekissen usw. um große und kleine Muskelgruppen zu kräftigen. Aber auch auf Koordination, Stabilisation und Dehnung wird Wert gelegt. Der Kurs ist für alle, die sich gerne auspowern und ins Schwitzen kommen möchten! Die Übungen werden individuell und der Gruppe angepasst durchgeführt, unabhängig von der jeweiligen Kondition. Auch als Aufbau zum bevorstehenden Wintersport bestens geeignet!
Gerne können sie auch zum Schnuppern kommen!
Übungsleiter: Roland Wack, Diplomierter Personal Trainer, Fitnesstrainer A-Lizens
Mitgliedsbeitrag pro Jahr € 65.-
Kontakt: rudolf.nussdorfer@salzburg.co.at
Auch ein späterer Eintritt ist möglich
 Roland Wack Fitness Instructor |
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